腹筋初心者さんにはボディアップチェアはぴったり♪
腹筋に慣れてない、腹筋がほとんどできない、ご年配の方など腹筋初心者さんにはボディアップチェアはぴったりです♪
ボディアップチェアは、その方に合ったレベルを調節することができるので全く腹筋ができない方や腹筋が弱ってしまった方でも安心して十分簡単に気軽に腹筋をすることができます！
ボディアップチェアは14段階という細かい設定でリクライニングを調節できるので試しながらご自身の合うレベルで腹筋エクササイズをすることができます。
腹筋がつらい方は、リクライニングを高めにし、レッグバーをしっかり固定することでおなかに集中して筋トレをすることができ、効率的です。
自分で腹筋をしてしまうと力が分散してしまったり、自分でできないのですぐやめてしまう可能性がありますが、ボディアップチェアはしっかり背面をサポートしてくれますし、レッグバーで足をしっかり固定してくれるのでおなかに集中して力を入れることができ腹筋に効率的です！
筋肉があまりない人や腹筋が弱ってきたなと感じている方など腹筋初心者さんにはボディアップチェアはぴったりです。
